今朝も5時起床。 ポイント練習、「200m x 5」をやるために、豊洲ぐるり公園へ。 結果どん。 先週、44、45秒台でまとめられたのに比べて、イマイチの結果。 www.berry42195.xyz 今朝は、動きに全くキレがなかった。 太ももを上げて走ろうと思っても、余計な肉…