夕方、名古屋ウィメンズオンラインマラソン2020の完走証が発行されたというメールが来たので、早速ダウンロードしてみた。 166.422km、16時間03分53秒！？ 一体、どこからその記録は来たのか？ TATTAで、名古屋ウィメンズオンラインマラソンの記録として含め…

昨日は、前夜よく眠れず、体調がイマイチだったため、ポイント練習の200m x 5（レスト4分）を回避。 www.berry42195.xyz 体調が戻ったので、今朝、豊洲ぐるり公園でリベンジした。 ポイント練習の前に、まずは、ランドリル。 ランドリルの中に、三足長間隔で…