Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2020-06-08から1日間の記事一覧

やっとこさ10日で100㎞達成

昨日のお話。 前日のランドリルで、ようやく「乗り込み」がどんなものか、理解出来た気がした。 その後のジョグでも、ずっと「乗り込み」を意識し、あれこれ試行錯誤しながら走っていたのだが、ある時、バランスを崩したのか、右ひざにギクッと衝撃が。。 た…