たった今、SNSで紹介されていた↓の記事を見て、少しホッとした。 www3.nhk.or.jp 都の担当者によると スーパーや薬局などに食品や日用品、医薬品を買いに行くことや、病院への通院、仕事のため公共交通機関を使うこと、ランニングなど個人的な運動で公園を利…