Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2019-01-11から1日間の記事一覧

約15kmビルドアップその3【追試】

昨日のトレーニングのお話。 一昨日、予定通りビルドアップを実施したものの、強風のためDNF。 berry42195.hatenadiary.jp もともと昨日はランオフの予定だったが、ビルドアップの【追試】を行うことに。 だって、3回やって、最後までビルドアップで走れたの…