Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2018-11-16から1日間の記事一覧

「魔の11月」を乗り切れるか?

大阪マラソンまで9日。 調子は上々だと思う。 一昨日岩本式「ソツケン」も無事クリアしたし(ただし、走行距離は14.4㎞と600m少ない)、体重もさらに減った。 今朝の測定では、体重48.9㎏、体脂肪率14.4%。 ここまで絞れたのは、一体いつ以来だろう?とい…