Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。

2018-09-07から1日間の記事一覧

朝ラン20㎞

今朝は5時半起床。 故障から復活して初めて、長い距離を走ろうと思った。 目標20㎞。 昨日はランオフにしたので、休養十分。 いつも通り、近所の公園からスタート。 雲行きが怪しい。 今日は隅田川テラスを走った。 予想通り、途中から雨がぽつぽつ。 しかし…