Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ

走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの回復途上で走れません。めげずに、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。

2018-08-20から1日間の記事一覧

骨密度年齢は60歳。

今日はレスト。 昨日から右股関節に痛みが出ているのが気になる。 土曜日と日曜日にそれぞれ16㎞ちょっとを続けて走っただけなのに・・・。 そんなに簡単に恥骨が折れてしまうとは思えないけど、ちょっと心配になってきている。 今日は、年に2回の定期健診で…