昨日の夕方、気がついたニュース。 昨日(←ここがポイント)、参加案内を発送したということは、少なくともエリートの部は開催されるということなのかもしれない。 東京マラソン同様、東京オリンピック代表の最終選考レースなので、開催を決めたのだろうか?…
乳がんの手術を受けてから、早くも13年超が経過。 今日は、アニバーサリー検診を受けるため、クリニックへ行って来た。 画像(マンモグラフィとエコー)と触診は異常なし。 そして、今回も、一昨年の検診で60歳の女性に近いと言われた骨密度の測定があった。…
今日の昼間飛び込んできた、大きなニュース。 headlines.yahoo.co.jp 新型コロナウィルスの市中感染の拡大が懸念される中、東京オリンピックまでに収束を図りたい東京都としては、賢明な判断だったと思う。 しかし・・・ 東京マラソンに向けて一生懸命トレー…
昨日は、バレンタインデー。 今年もだんなに本命チョコをあげました。 今年、私が選んだのは、Centho(セントー)という、ベルギーのチョコレート。 今日は、Centhoについて書いてみようと思います。 Centhoのチョコレートとは どんなチョコレートを買ったの…
昨日ちらっと書いたけど、一昨日名古屋ウィメンズに向けて勝負シューズを購入した。 www.berry42195.xyz 結局買ったのは・・・ さよなら、昔の相棒たち 早速履いてみた! 結局買ったのは・・・ ちょっと迷ったけど、結局、ターサージール6に決めた。 かれこ…
皆さん、ブログに書かれてますが、昨日、うちにも来ました。 「名古屋ウィメンズマラソン参加のご案内」が。 気になるスタートブロックは・・・ 今年は「C」。 ちなみに、去年は「B」だった。 www.berry42195.xyz 予想フィニッシュタイム、去年と同じで申請…
昼間、野暮用で銀座へ。 例年通り、大通り沿いには、東京マラソンの旗が。 銀座四丁目交差点、三越前で撮影。 もう少ししたら、向かいの銀座和光のショーウィンドウも東京マラソン仕様に変わるんだろうな。 東京マラソンまであと3週間。 今年は参加が叶わな…
今日は、ランオフだったので、だんなとお出掛けしてきた。 昨年3月に横須賀に出掛けた際、たまたま入った、横須賀ビールさん。 www.berry42195.xyz あれ以来、すっかりお店のファンになって、FACEBOOKの公式ページをフォローさせて頂いているのだけど、つい…
今日の午後、「変化走」を実施。 「変化走」をやるのは、今日が初めて。 設定は、1㎞をキロ5分半で走り、その後、2㎞キロ5分。 これを10セット繰り返す。 つまり、トータル30㎞。 イメージ的には、「ファルトレク」のロングバージョンと言ったところ? そう…
昨年8月20日に下肢静脈瘤のレーザー手術を受けてから、半年近くが経過。 www.berry42195.xyz 今日は、経過観察のための診察があった。 血管外科を訪れたのは、3ヶ月ぶり。 www.berry42195.xyz 術後1ヶ月間ぐらい、手術を受けた左ふくらはぎ内側の広範囲にわ…
前の記事から、ちょっと間が空いてしまった。 別府には、マラソンの翌日まで滞在。 その後、福岡天神に一泊して、火曜日の夜、東京に帰って来た。 だんなが別大で本人なりにいい結果を残せたので、私もそれに続きたい! ということで、昨日は、ポイント練習…
昨日は、別大の応援。 寒過ぎず、風もなく、絶好のコンディションだった。 2016年9月、ハーフマラソン中に脳梗塞を発症してからも、毎年別大に参加を続けてきただんな。 今回は、一念発起し、岩本式で鍛えてきた成果を、レース本番で発揮してくれた。 35kmま…
朝早いフライトで別府入り。 今年、別大に9回目の参加となるだんなの応援のため、はるばるここまでやって来た。 空港のターンテーブルには、相変わらずお寿司が回ってた(笑) 飛行機の中で、やはり別大に参加される、ラン仲間のSさんにバッタリ。 偶然にも、…
2020年1月の走行距離。 もうすぐなくなるとわかっていても、ついつい使っちゃうのよね、ジョグノート。。 やはり、300超えると、やった感がある。 ま、自己満に過ぎないのだけどね(^^; 実は、昨日の「持続走30㎞」は、もともと3月2日に予定されていたメニュ…
今日の午後、「持続走30km」を実施。 と、その前に・・・ サイゼリアで大盛アラビアータを頂いて、カーボチャージ。 +100円で、パスタ1.5倍はかなりお得。 大盛パスタ、スープ、ミニサラダがついて、600円也。 安い~! 持続走は、マイコースの豊洲ぐるり公…